1 kommentaar

O
oo  /   08:34, 25. märts 2018
kui palju soovitusi ja kui vähe mõtet.
Treeni ennast kasvõi surnuks, kui aru pole. Tähtis on see, mida sa suust sisse ajad.
Lõpeta kõikvõimalike küpsiste, kommide, šokolaadi, kõikide maiustuste, kookide, saiakeste magusate jookida ostmine päevapealt. Et kodus ei oleks midagi, mida näksida. Neli söögikorda laua juures, esimene kohe kui ärkad, jne. kuni kella 18-ni. Söögi hulgas toorsalatid, juurviljad, puuviljad.
Kogu lugu.
.

Päevatoimetaja

Gerly Mägi
Telefon 51993733
gerly.magi@ohtuleht.ee

Õhtuleht sotsiaalmeedias

Õhtuleht Mobiilis